Le yoga des P’tits chats

#Bouquine

Avec P’ti d’homme et Poilu

Le yoga, on en a déjà parlé sur le blog. Pour les Dogmoms et leurs boules de poils. Mais, on vous propose aujourd’hui de découvrir un clé en main ! Un livre très utile pour initier petit d’homme à cette pratique ancestrale, avec son compagnon à quatre pattes !

Il est un fait que Poilu apprécie de partager des moments complices avec son mini bipède. D’où ce livre d’activité se prête pleinement au renforcement de leur complicité. La pratique du yoga pour votre enfant, il est clairement établi qu’elle aide l’enfant à prendre conscience de son corps. Aussi, sa pratique favorise la concentration, la décontraction mais aussi la souplesse.

Le fait d’inviter la boule de poils à se joindre à l’activité, permettra au-delà, du renforcement de complicité, de travailler l’écoute, l’attention, la concentration, la délicatesse de poilu envers petit d’homme.

Dans la même série, vous pouvez retrouver des petits cahiers mandalas, jeux malins et coloriage; vendus également 4.50 euros l’unité, aux éditions Larousse. La série au top pour les vacances de P’ti d’homme.

LE CONTENU

RECAP

Ce cahier d’éveil est extrêmement bien conçu; il ne comporte que 48 pages mais qui sont vraiment très complètes; à un prix très démocratique; c’est un cahier qui peut accompagner l’enfant durant plusieurs années; qui peut même être suggérer pour l’école, en activité périscolaire. Il contribue à la gestion des émotions, à l’épanouissement, à la prise de conscience du corps et à l’harmonie de celui-ci avec l’esprit. Les activités proposées permettent aisément d’intégrer poilu à l’activité; idéalement, chacun son tapis, et maman au centre; on reproduit tous les activités et on papouille en même temps; le rapport au chien ou au chat contribuera à amplifier le sentiment de détente chez l’enfant.

Attention; cependant, je nuance mon conseil; si votre boule de poils est une tornade qui ne parvient pas à se canaliser, le yoga de petit d’homme pourra contribuer à l’y aider; cependant, il ne faut pas que l’apprentissage de poilu nuise à la relaxation de P’ti d’homme, envisager donc de pratiquer les rudiments préalablement en deux groupes, du moins, jusqu’à ce que poilu discerne pleinement l’intérêt de cette nouvelle activité; afin de pouvoir, ensuite, la pratiquer en duo avec son petit d’humain.

Ce petit cahier est vraiment idéal pour démarrer durant une période de vacances, et poursuivre pour gérer au mieux le stress et l’agitation des reprises; et c’est valable pour toute la famille ! Pensée pour ce nouveau confinement, il peut également contribuer à maintenir l’équilibre au sein du foyer…

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